হার্ট অ্যাটাকের গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, প্রাথমিক অবস্থায় সময় নষ্ট না করে যা করবেন

হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক তখনই ঘটে যখন হৃদযন্ত্রে রক্ত সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয়, যার ফলে হৃদযন্ত্রের পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন বলা হয়।

সর্বশেষ
জনপ্রিয়

লাইফস্টাইল বিভাগের সব খবর

যেসব লক্ষণ বলে দেবে জটিল কিডনির রোগে ভুগছেন

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। প্রতিবছর উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে কিডনির রোগ আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংখ্যা। ক্রনিক কিডনি ডিজিজ বিশ্বজুড়ে প্রায় ৮৫০ মিলিয়ন মানুষ ভুগছেন। সময়মতো শনাক্ত ও চিকিৎসা না করলে কিডনি বিকল হয়ে অকাল মৃত্যুও হতে পারে।

বৃহস্পতিবার, ১৩ মার্চ ২০২৫, ১৮:৪৪

রোজা রেখেও ক্ষুধা ও তৃষ্ণার অনুভূতি এড়াবেন যেভাবে

রমজান মাসে বিশ্বজুড়ে রোজা পালন করছেন ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা। ইসলাম ধর্মের অন্যতম স্তম্ভ এই রোজা। এই মাস জুড়ে মুসলমানরা ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত খাওয়া-দাওয়া থেকে বিরত থাকেন।

বৃহস্পতিবার, ১৩ মার্চ ২০২৫, ১৭:৩৯

ঘুম থেকে উঠেই পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরেছে, এটা কীসের ইঙ্গিত?

পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরা খুব স্বাভাবিক বিষয়। এটা বেশ অস্বস্তিকরও। অনেক সময় দেখা যায় ঘুম থেকে উঠেই পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরে। আবার কখনো দীর্ঘ সময় একইভাবে বসে থাকলে এই সমস্যায় ভুগতে হয়। মূলত যখন একটানা অনেক সময় একইভাবে বসে থাকা হয় তখন শিরায় রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হয়।

সোমবার, ১০ মার্চ ২০২৫, ২০:৪৬

কী হতে পারে লেবুর শরবতের বিকল্প

পবিত্র রমজান মাস শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই সিলেটে লেবুর দাম বেড়ে গেছে। ১০ দিন আগে যে লেবুর দাম ছিল ৫ টাকা, এখন সেটি বিক্রি হচ্ছে ২০ থেকে ২৫ টাকায়। লেবুর দাম এখন চড়া হওয়ায় অনেকেই ইফতারে লেবুর বিকল্প খুঁজছেন।

বুধবার, ৫ মার্চ ২০২৫, ০৮:৪৮

ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত কতটুকু পানি পান করা ভালো, জানালেন বিশেষজ

পবিত্র রমজান মাসে ধর্মপ্রাণ সব মুসলিমরা রোজা পালন করেন। এ সময় সেহরি খাওয়ার পর সন্ধ্যায় মাগরিব পর্যন্ত না খেয়ে থাকতে হয়। সন্ধ্যায় খাবার গ্রহণের মাধ্যমে ইফতার করা হয়। সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে সন্ধ্যার পর থেকে অনেক বেশি খাবার খাওয়া হয় আমাদের।

সোমবার, ৩ মার্চ ২০২৫, ২১:১১

রোজায় সুস্থ থাকতে শরবত ও পানীয়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা জানালেন পুষ্টিবিদ

পবিত্র রমজান মাস মুসলিমদের জন্য একটি পবিত্র সময়। এ মাসে উপবাস রাখার মাধ্যমে আত্মশুদ্ধি এবং ধৈর্য ধারণের অভ্যাস গড়ে তোলা হয়। তবে, সেহরি ও ইফতারে সঠিক পানীয় এবং শরবত গ্রহণের মাধ্যমে শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা এবং শক্তির স্তর বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

রোববার, ২ মার্চ ২০২৫, ১৯:৪১

ছবিতে প্রথমে কী দেখতে পাচ্ছেন, উত্তরই বলে দেবে আপনার মানসিক চরিত্র কেমন

সোশ্যাল মিডিয়ায় স্ক্রলিংয়ের সময় প্রায়ই অপটিক্যাল ইলিউশন বা দৃষ্টিভ্রম ছবি-ভিডিওতে চোখ আটকে যায় আমাদের। বর্তমান প্রজন্মের প্রায় সবাই এসব ছবি-ভিডিওতে আটকে যান। সাধারণত, দৃষ্টিভ্রম ছবি-ভিডিও একটি হলেও এর উত্তর ব্যক্তিভেদে সবসময় ভিন্ন হয়ে থাকে। এতেই কৌতূহলী হয়ে উঠেন সবাই।

বুধবার, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০৮:৪৩

রাতে দেরিতে খাওয়ার অভ্যাস? জানুন কী হয়

দৈনন্দিন জীবনে খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ব্যস্ততার কারণে কিংবা অভ্যাসবশত অনেকেই রাতে দেরিতে খাবার খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে শহুরে জীবন, অফিসের ব্যস্ততা, কিংবা বিনোদনের কারণে অনেকেই নিয়মিত রাত ১১টা বা তারও পরে রাতের খাবার খেয়ে থাকে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছে, এই অভ্যাস শরীরের উপর গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে।

সোমবার, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ১৯:৫৭

তেলাপোকার দুধ, ভবিষ্যতের ‘সুপারফুড`!

তেলাপোকার দুধ খাচ্ছেন কেউ, বিষয়টি ভেবে নিশ্চই গা গুলিয়ে উঠলো! নাক সিঁটকানোও খুব দোষের হবেনা।

শুক্রবার, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ২০:১৩

ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্ত লাগছে? এটা কি শুধুই কাজের চাপ, নাকি নতুন রোগের লক্ষণ

কর্মব্যস্ত জীবনে হাঁপিয়ে পড়লেও আমরা তেমন গুরুত্ব দেই না শরীরকে। তখন এই ভাবনাই মাথায় ঘোরে যে, প্রচুর কাজে ক্লান্ত হয়ে পড়ছে শরীর। বিশ্রাম নিলেই আবার চাঙ্গা হয়ে উঠবেন, এই ভাবনাই থাকে অনেকের।

বৃহস্পতিবার, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ২২:১৫